Программа Нежность
Программа Нежность:
4-часовая практика нежности.
Соберите круг близких подруг (до 5 человек) и погрузитесь в ритуал мягкой заботы о себе.
Для вашего максимального комфорта:
– паштемали, халаты, полотенца
– изысканный фудсет и напитки
– средства по уходу за телом
Пошаговое погружение в релакс:
1. МАК-сессия. Найдите ответы на волнующий вопрос внутри себя.
Метафорические карты — это психологическое зеркало. Ваше подсознание проецирует мысли и переживания на образы, помогая через ассоциации увидеть новые решения. Мастер поможет понять эти подсказки и мягко направит процесс.
2. Звуковая медитация. Погружение в гармонию
Позвольте вибрациям поющих чаш и других инструментов окутать вас. Это путешествие вглубь себя, где ваше тело само выберет нужное состояние — от глубокого расслабления до прилива сил.
3. Мягкое возвращение. Мастер поможет бережно «приземлиться», обменяться открытиями и интгрировать новые ощущения.
4. Нежность к телу. Продлите состояние блаженства: отдохните в парной, насладитесь ароматными солевыми скрабами в хаммаме или растворитесь в невесомости бассейна.
5. В завершение — время для себя и приятных бесед с подругами в уютной обстановке с фуршетом и напитками.